Autoconsciència a través del moviment, Mètode Feldenkrais

Els divendres al matí oferim un espai d'autocura, autoconeixement i connexió.

L'aportació econòmica és voluntària. A partir del que t'ha aportat la sessió i tenint en compte la nostra sostenibilitat escull el valor més baix entre el que voldries pagar i el que pots pagar.

Facilita: Ilona Muñoz Rizzo (Certificada en el Mètode Feldenkrais)

Què és el Mètode Feldenkrais?

El mètode Feldenkrais® d’educació somàtica es basa en la observació del propi moviment a temps real i és fruit de l’estudi del Dr. Moshé Feldenkrais, científic i mestre de judo i jiu-jitsu durant més de 40 anys.

El movimiento es vida. La vida es un proceso. Mejora la calidad del proceso y mejorarás la calidad de vida, Moshé Feldenkrais

El mètode es basa en la capacitat innata del cervell d’aprendre i en el seu potencial de madurar durant tota la vida.

Accedim a allò que notem, a allò que sentim, a allò que pensem. El mètode ens ofereix eines per l’autocura i obrir possibilitats fins ara inimaginables.

L'aportació econòmica és voluntària . A partir del que t'ha aportat la sessió i tenint en compte la nostra sostenibilitat escull el valor més baix entre el que voldries pagar i el que pots pagar.